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Was dein Gesicht über dich verrät – Antlitzdiagnose

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Dass das Erscheinungsbild eines Menschen Aufschluss darüber geben kann, ob ein Mensch eher gesund oder ungesund ist, kann nicht angezweifelt werden. Daher ist die Gesichtsdiagnostik sicher eine sehr gute Möglichkeit, die dabei helfen kann Krankheitsgeschehen ausfindig zu machen. Ein paar Beispiele zur Gesichtsdiagnostik Erötet das Gesicht z.B. während dem Verzehr bestimmter Speisen, nennt man das […]

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Fruchtig scharfe Tomaten-Kokosmilch-Suppe mit Ingwer

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Hier kommt ein Rezept, welches ich gerne im Herbst und Winter koche, da es schön anheizend ist und die Kombination der Zutaten so schön harmoniert. Bisher kam die Suppe immer gut an und weil sie so einfach und schnell geht, ist sie eines von meinen geheimen Lieblingsrezepten. Zutaten: 800 g Tomaten 400 ml Kokosmilch Ingwer […]

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Warmes Frühstück nach TCM

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Auf meinem Instagram Account (@eatcarelive.ly) veröffentliche ich in letzter Zeit immer wieder Bilder von meinem aktuellen Frühstück. Mittlerweile tauchen dazu so viele Fragen auf, dass ich mich entschieden habe, euch einen kleinen Blogeintrag + Rezept dazu zu veröffentlichen. Ich frühstücke neuerdings warm, nämlich nach TCM (der Begriff „TCM“ steht für traditionelle chinesische Medizin). In der […]

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Suppenkasper – Kraftbrühen im Winter

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Ich liebe Gemüsesuppen! Vor allem im Winter sind das im wahrsten Sinne des Wortes Kraftbrühen! Ich dünste dafür immer Gemüse wie Zwiebeln, Sellerie, Karotten, Lauch und Pastinaken für ca. 15 Minuten an, schütte dann ausreichend Wasser drauf und würze beispielsweise mit Salz, Liebstöckel und Kräutern wie Petersilie. Das Ganze koche ich dann für etwa 1 […]

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