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Happy Shitting – das Thema Darm ganz groß

ernährung bei blähungen

In der Happy Shitting – Videoreihe geht es um das Tabu-Thema Verdauung. Es ist unangenehm darüber zu sprechen und doch darf man es nicht totschweigen, weil die Verdauung so viel über unsere Gesundheit aussagt und eine schlechte Verdauung uns krank machen kann. Mittlerweile gibt es schon vier Videos in der Happy Shitting Reihe und ein […]

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Was esse ich? Ein paar Inspirationen für Dich!

eatcarelive food diary

Gestern habe ich mal wieder ein neues Food Diary auf meinem Youtube-Kanal EatCareLive hochgeladen. Ich zeige euch, was ich in letzter Zeit gegessen habe und hoffe, dass ihr dadurch ein paar Ideen zur veganen Ernährung bekommt. Das sind alles ziemlich einfache Gerichte, die ich meistens frei aus dem Bauch raus zubereite. Hier ist das Video […]

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Die Heilpraktikerausbildung – ein ausführlicher Bericht

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In diesem Video möchte ich euch ganz ausführlich zur Heilpraktikerausbildung informieren. Da es keinen staatlich geregelten Ausbildungsweg gibt, muss man sich selbst eine Schule und ein Ausbildungskonzept aussuchen. Da ich mich also sehr stark über verschiedene Schulen oder Konzepte informieren musste und mittlerweile auch weiß, was Schwerpunktthemen der Heilpraktikerüberprüfung sind, wollte ich unbedingt ein Video […]

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Neurodermitis – Meiner Haut geht es gut!

neurodermitis heilen

Heute habe ich ein kleines „Update“ zu meiner Hautkrankheit der Neurodermitis hochgeladen. Mittlerweile habe ich sie sehr gut im Griff und möchte euch deshalb auch heute wieder erzählen, wie ich mir selbst weiterhelfen konnte und welche besonderen Erfahrungen ich dabei gemacht habe. Bitte informiert euch zu jedem Thema selbst! Wenn man seine Neurodermitis auf eigene […]

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High Carb, Fettkonsum, 801010, Inkonsequenz – Meine Erfahrung

high carb vegan

Heute möchte ich euch meine Erfahrungen zu High Carb / Low Fat (HCLF) teilen. Wie ihr wisst ernähre ich mich vegan. Leider passen die genauen Richtlinien von High Carb Low Fat nicht so ganz zu mir. Bedingt durch meine Hauterkrankung muss ich auf eine erhöhte Zufuhr von Omega-3-Fettsäuren achten, was die Durchführung dieses Konzepts bereits […]

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