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Morgenroutine – Die komplette Veränderung

Morgenroutine

Was für ein Mensch bist du? Jetzt mal ganz ehrlich, Hand aufs Herz. Gehörst du zu denjenigen Menschen, die morgens etliche Male die Schlummertaste des Weckers betätigen? Oder bist du jemand, der total fit und energiegeladen aus dem Bett springt und die Aufgaben des Tages mit Bravur erledigt? Du solltest in beiden Fällen weiterlesen, denn […]

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Der Darm ist die Wurzel aller Gesundheit – Darmgesundheit

Darmgesundheit

Der Darm ist mit rund 400 m² das wohl größte Organ des menschlichen Körpers. Würden wir ihn ausbreiten, so kämen wir auf eine Fläche, die in etwa so groß ist wie ein Fußballfeld. Eine unglaubliche Tatsache! Umso wichtiger ist es daher, der Darmgesundheit besonders viel Aufmerksamkeit zu schenken. Die Darmgesundheit ist wichtig für das Immunsystem […]

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Happy Shitting – das Thema Darm ganz groß

ernährung bei blähungen

In der Happy Shitting – Videoreihe geht es um das Tabu-Thema Verdauung. Es ist unangenehm darüber zu sprechen und doch darf man es nicht totschweigen, weil die Verdauung so viel über unsere Gesundheit aussagt und eine schlechte Verdauung uns krank machen kann. Mittlerweile gibt es schon vier Videos in der Happy Shitting Reihe und ein […]

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Was dein Gesicht über dich verrät – Antlitzdiagnose

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Dass das Erscheinungsbild eines Menschen Aufschluss darüber geben kann, ob ein Mensch eher gesund oder ungesund ist, kann nicht angezweifelt werden. Daher ist die Gesichtsdiagnostik sicher eine sehr gute Möglichkeit, die dabei helfen kann Krankheitsgeschehen ausfindig zu machen. Ein paar Beispiele zur Gesichtsdiagnostik Erötet das Gesicht z.B. während dem Verzehr bestimmter Speisen, nennt man das […]

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Darm & Darmflora – Ein paar Gedanken dazu

darm neurodermitis

Da der Darm einer der wichtigsten Rollen bei der Behandlung der Neurodermitis spielt, habe ich hierzu ein paar Gedanken zusammengefasst, da sehr viele immer noch denken, dass sich diese Krankheit nur auf der Hautoberfläche abspielt. Die Haut ist der Spiegel unseres Darms. Sie zeigt uns an, wie es im Menschen „drin“ aussieht, denn wenn wir z.B. […]

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