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Cholesterin senken – das geht natürlich!

Cholesterin senken

Eine Hypercholesterinämie, also ein zu viel an Cholesterin im Blut, wird leider heutzutage immer häufiger von Ärzten diagnostiziert. Cholesterin senken geht aber auch natürlich. Ich zeige dir in diesem Beitrag welchen Lebensmitteln eine Cholesterin senkende Wirkung nachgesagt wird. Außerdem erfährst du warum Cholesterin auch äußerst wichtig für uns ist. Was ist Cholesterin? Hören wir das […]

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Vegane Milchalternativen – Bestenliste 2017

Vegane Milchalternativen

Heute will ich euch meine liebsten veganen Milchalternativen vorstellen. Wenn du meinen Blog schon länger verfolgst, weißt du wahrscheinlich, dass ich schon seit mehr als 5 Jahren keine Milchprodukte mehr zu mir nehme. Auf pflanzliche Alternativen bin ich hauptsächlich wegen meiner Neurodermitis umgestiegen. Ich sehe Milch von Tieren aber generell als kritisches und eher ungesundes […]

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Hormonfreie Verhütung durch Löwenzahn

löwenzahn verhütung

Verhütung durch Löwenzahn? Ist das nur Zukunftsmusik? Wäre doch allzu schön, wenn die Heilpflanze, die hauptsächlich bei Magen-Darm-Beschwerden eingesetzt wird, solch ein gigantisches Potential hätte. Was für den ein oder anderen absolut unvorstellbar klingen mag, könnte in naher Zukunft tatsächlich gang und gäbe werden. Hinter der Heilpflanze steckt wohl mehr als wir bisher angenommen hatten. Die […]

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5 Küchenkräuter und deren Wirkung – echte Heilkräuter!

Heilkräuter in der Küche

Fast jeder hat es von uns schon einmal getan. Und wer es bisher noch nicht versucht hat, wird es bestimmt nach diesem Post ändern. Kochen mit Kräutern. Ja, in diesem Post geht es um die üblichen Verdächtigen: Petersilie, Basilikum, Schnittlauch, Thymian und Oregano. In den deutschen Küchen und Vorratsschränken findet man wohl am häufigsten diese Kräuter. […]

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Basilikum kann psychische Beschwerden lindern

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Wir kennen Basilikum aus dem Kräutergarten und setzen es regelmäßig in unserer Küche ein. In keiner original italienischen Tomatensoße darf das Kraut fehlen und Trendsetter verwenden es sogar regelmäßig zur Herstellung von erfrischenden Sommergetränken. Das Basilikum, auch bekannt als „Ocimum basilicum“ kennen wir hauptsächlich aus der italienischen Küche – ja, die meisten von euch sind […]

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Schwarzkümmelöl gegen Zecken

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Wie schützt ihr euch vor Zecken? Mich würde interessieren, ob ihr häufig von Zecken befallen werdet und vor allem was ihr in diesem Fall unternehmt. Nutzt ihr die gängigen Mittel aus Apotheke, Supermarkt & Co. oder habt ihr einen natürlichen wirksamen Schutz? Was haltet ihr von der Zecken-Impfung? Immerhin schützt diese wenn dann nur vor […]

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Grüne Trinkkokosnüsse von Dr. Goerg – Urlaub im Wohnzimmer

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Schon mal eine grüne Kokosnuss enthauptet? Nein? Ich auch nicht, bis vor kurzem, als eine liebe Mitarbeiterin vom Unternehmen Dr. Goerg auf mich zukam und mir einen Produkttest angeboten hatte. Als großer Kokosliebhaber stimmte ich natürlich sofort zu und erhielt wenige Tage später einen großen Karton voller grüner Kokosnüsse. Ich stehe ja total auf Kokoswasser. […]

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